Les 20 plus gros mythes en nutrition

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Les 20 plus gros mythes en nutrition Les médias, vos magazines préférés ou certains sites internet populaires vous expose à une infinité d’informations sur la nutrition et la santé dont la plupart sont incorrectes. Même certains professionnels de la santé qualifiés, y compris les médecins et les diététistes, sont à blâmer pour avoir propagé la […]

Peut-on être végétalien et sportif ?

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Le régime végétalien fait de plus en en plus d’adeptes, même chez les sportifs et sportives. Certaines personnes le qualifie de « mode » mais ces habitudes alimentaires ont toujours existé depuis bien longtemps. Si l’on assiste de nos jours à une montée du végétalisme, c’est pour des raisons à la fois d’ordre éthique et de santé. […]

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3 piliers à investir pour votre santé

Publié 7 CommentairesPublié dans Conseils nutritionnels, Santé

Pour beaucoup, le mot « investir » est relié au monde du business et de l’argent. On investit dans l’immobilier, on investit en achetant des parts d’une société, on investit dans des comptes titres etc. D’autres personnes, pensent aussi qu’acheter le dernier smartphone à la mode, telle voiture ou tel type de vêtement est un bon investissement. […]