Lutter contre le réchauffement climatique avec votre coup de fourchette

Lutter contre le réchauffement climatique avec votre coup de fourchette

Publié Laisser un commentairePublié dans Conseils nutritionnels, Santé

On ne fait pas souvent le rapprochement, mais notre coup de fourchette a une grande incidence sur l’environnement et le réchauffement climatique. Notre manière de consommer les aliments a un impact carbone et écologique très important. A l’heure où j’écris cet article, les mises en garde concernant le futur de l‘environnement et de l’Homme sont […]

Fruits et légumes de saison: 6 bonnes raisons d'en manger

Fruits et légumes de saison: 6 bonnes raisons d’en manger

Publié 8 CommentairesPublié dans Conseils nutritionnels, Santé

Si vous souhaitez continuer à protéger votre santé grâce à une alimentation saine et équilibrée, alors vous devez manger des fruits et légumes de saison. En effet, les fruits et légumes de saison cumulent de nombreux atouts qu’il ne faut pas prendre à la légère. Voici lesquels : 1. Ils répondent au bon moment à […]