Petit déjeuner santé à haute valeur nutritionnelle - synergie alimetaire

Mon petit déjeuner à haute valeur nutritionnelle

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Voici mon petit déjeuner santé à haute valeur nutritionnelle en 3 étapes. Il vous apportera tout ce dont votre organisme a besoin : des protéines végétales de qualité, des bonnes graisses, des antioxydants, des oméga-3, de bons sucres, des fibres et des tas de vitamines et  minéraux. C’est LE petit déjeuner dont votre organisme a besoin ! NB […]

dangers édulcorants artificiels - synergie alimentaire

Les méfaits des édulcorants artificiels

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Séduits par les slogans « SANS SUCRE » ou « 0 CALORIE », beaucoup de personnes se laissent tenter par des édulcorants artificiels. Si le plus connu est l’aspartame, d’autres encore moins connus se retrouvent souvent dans les produits que vous achetez. S’il est vrai que les édulcorants artificiels ont moins de calories que le vrai sucre, il n’en […]